Konstantin Tafill
Holistic Breathwork / Eisbaden
Konstantin Tafill begleitet Menschen auf dem Weg zu mehr Klarheit, Lebenskraft und innerem Gleichgewicht - durch ganzheitliches Breathwork, Buteyko-Atemtraining und Kälteanwendungen. Sein Weg begann mit einer tiefgreifenden persönlichen Heilung:
Nach einer schweren Darmerkrankung und intensiven Erfahrungen wie dem Apnoetauchen erkannte er die transformierende Kraft von Atembewusstsein und Kälte.
Diese Selbsterkenntnis wurde zur Berufung. Als zertifizierter Buteyko-Atemtrainer, Apnoetauchlehrer, Lebensberater und Begründer von Holistic Breathwork verbindet Konstantin fundiertes Wissen mit achtsamer, intuitiver Präsenz. Er schafft Räume, in denen Menschen sich selbst begegnen dürfen - echt, mutig und im Einklang mit ihrem Nervensystem. Mit seinem zweiten Herzensprojekt Spirit of Ice bringt er die Kälte dorthin, wo Menschen wachsen wollen: Auf Festivals, Retreats und in private Trainings.
Dort zeigt er nicht nur, wie man bewusst atmet und die Kälte nutzt - sondern auch, wie man sich selbst in der Stille und besonders in einem gesunden Atem wiederfindet.
Holistic Breathwork Workshop:
???? Die Atemreise (75–90 Min., max. 25 Teilnehmende)
Eine tiefgehende Breathwork-Erfahrung, die Körper, Emotionen und Bewusstsein vereint.
Geführt von erfahrenen Facilitators, begleitet von Musik, Klang und Erdung.
Wir bringen alles mit: Yogamatten, Decken, Klanginstrumente & Soundsystem.
❄️ Atem & Kältetherapie – Eisbaden & Regeneration (60 Min., 10–12 Teilnehmende pro Runde)
Ein aktivierender Workshop über die Kraft der Kälte und des bewussten Atmens.
Nach einer Einführung und vorbereitenden Atemsequenz geht es in die Eistonnen – bewusst, sicher und begleitet.
Wir bringen unsere eigenen Wannen (2 Stück) mit und sorgen für die professionelle Betreuung.
Official Website
InstagramNach einer schweren Darmerkrankung und intensiven Erfahrungen wie dem Apnoetauchen erkannte er die transformierende Kraft von Atembewusstsein und Kälte.
Diese Selbsterkenntnis wurde zur Berufung. Als zertifizierter Buteyko-Atemtrainer, Apnoetauchlehrer, Lebensberater und Begründer von Holistic Breathwork verbindet Konstantin fundiertes Wissen mit achtsamer, intuitiver Präsenz. Er schafft Räume, in denen Menschen sich selbst begegnen dürfen - echt, mutig und im Einklang mit ihrem Nervensystem. Mit seinem zweiten Herzensprojekt Spirit of Ice bringt er die Kälte dorthin, wo Menschen wachsen wollen: Auf Festivals, Retreats und in private Trainings.
Dort zeigt er nicht nur, wie man bewusst atmet und die Kälte nutzt - sondern auch, wie man sich selbst in der Stille und besonders in einem gesunden Atem wiederfindet.
Holistic Breathwork Workshop:
???? Die Atemreise (75–90 Min., max. 25 Teilnehmende)
Eine tiefgehende Breathwork-Erfahrung, die Körper, Emotionen und Bewusstsein vereint.
Geführt von erfahrenen Facilitators, begleitet von Musik, Klang und Erdung.
Wir bringen alles mit: Yogamatten, Decken, Klanginstrumente & Soundsystem.
❄️ Atem & Kältetherapie – Eisbaden & Regeneration (60 Min., 10–12 Teilnehmende pro Runde)
Ein aktivierender Workshop über die Kraft der Kälte und des bewussten Atmens.
Nach einer Einführung und vorbereitenden Atemsequenz geht es in die Eistonnen – bewusst, sicher und begleitet.
Wir bringen unsere eigenen Wannen (2 Stück) mit und sorgen für die professionelle Betreuung.
